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怎样预防弱精症？重庆曙光男科医院医生讲述，在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力，但是如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病、精索静脉曲张、睾丸自身功能、与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失，导致弱精症的发生。
怎样预防弱精症？
1.饮食方面，注意合理膳食，营养。男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄入动物肝脏，注意不吃过于油腻的食物，戒烟酒。
2.注意定期体检，接种疫苗。男性的免疫能力其实并不如女性，定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病等。
3.注意平时尽可能多参加适当的运动。这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。
4.注意做好清洁卫生。男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗。
5.注意避免长期手淫。医生指出，长期手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发男性不育。
6.注意尽量不用或少用各种化学剂。比如从干洗店拿回来的衣服，较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
重庆曙光男科医院——显微外科精索静脉结扎术技术
【适应症】：精索静脉曲张引起的男性不育、弱精、少精等。
【技术特色】：根据精索解剖的特点，利用小孔嵌压原理，应用特殊的手术器械和操作方法完成，有效阻断静脉血液返流，同时降低睾丸温度和静脉压，从而明显改善精液质量，提高自然受孕率。
【技术原理】：显微镜下精索静脉结扎术--精索静脉曲张引起的男性不育。精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛(静脉血管丛)血管扩张，迂曲和变长。精索静脉曲张，可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，造成男性不育。在男性不育患者中，精索静脉曲张性不育占15%-20%，精索静脉曲张患者中，伴不育症的约占35%。精索静脉曲张引起不育的机理，被认为是高温干扰精子生成、营养障碍影响精子发生、睾丸内分泌功能障碍干扰精子发生、毒素作用影响精子生成等。
温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，重庆曙光男科医院特别开设医生免费在线咨询服务，由男科医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供较专业治疗方案，并为您的隐私保密。
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